りんご+ヨーグルト+青汁のフレッシュジュース
さらりとしたジュースにするよう水で調節。
赤と緑では色合いが微妙なんだけど、味は大丈夫。
【材料】
りんご(紅玉)・・・1個
スーパースキムミルクヨーグルト・・・100cc
くわ青汁・・・1人分
水と氷は適当
【作り方】
材料とたっぷりの愛情をこめてミキサーにかけるだけ。